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林锋瑞 医师
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甘油三酯3.1算是高出正常范围，但不算很高，这种情况需要控制饮食，平时多进食一些新鲜的水果蔬菜，少进食一些含脂肪高的食物，比如蛋黄、肥肉、动物的肝脏等。平时还注意需要增加体育锻炼，尤其是进行有氧运动，有助于脂肪的消耗。
2021-08-25 15:54
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