莲藕粉功效是什么_即问即答

即问即答

莲藕粉功效是什么

2021-09-01 11:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

莲藕粉功效是什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘玉龙副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院

三级甲等

中医科

润肠通便、补中益气。因为莲藕粉里面含有了大量的植物纤维，这些植物纤维可以更好的加速肠道的蠕动，保护胃肠粘膜健康，所以可以改善和调节便秘，莲藕粉甚至还可以作为一种代餐品，可以起到一定的瘦身减肥功效。莲藕粉里面含有了丰富的铁元素，能够补中益气，改善缺铁性贫血的现象。
2021-09-01 11:03

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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