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我真的活不下去了 但我爸妈不愿意带我去看精神科和心理医生 我

我真的活不下去了 但我爸妈不愿意带我去看精神科和心理医生 我该怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    奚智博 主治医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    妇产科

    心情郁闷,对生活没有希望,不愿与人交流,这种情况可能是抑郁症的表现,建议平时自我调节,保持心态,平和听听舒缓的音乐,多参加户外活动,游山玩水来减轻压力,放松心情。也可以通过增加有氧运动来恢复大脑功能的平衡,平时也要多跟亲朋好友交流,释放自己的情感,在饮食上注意多吃一些水果蔬菜,适当的吃一些甜食,有助于心情愉快,必要时适当的服用解郁丸或者疏肝解郁丸等进行调理,不过最好到医院找心理医师做阴道治疗。

    2021-09-06 08:17
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黄杏梅

黄杏梅 / 副主任医师

擅长:失眠、抑郁症、焦虑障碍、心身疾病,精神分裂症、心境障碍、神经症、脑器质性精神障碍、睡眠障碍、儿童,青少年的心理问题的诊断、治疗与康复。

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翁超群

翁超群 / 主任医师

擅长:擅长颅脑损伤及脑出血重症患者的救治;脑立体定向手术;脊髓手术;神经外科幕上、幕下及部分颅底肿瘤切除术;熟练掌握神经重症患者的综合救治。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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