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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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患者好，骨质疏松症是由于机体内钙的缺乏以及流失是有关的。首先建议可以补充一些钙制剂，其次在日常的饮食中可以选择食用一些钙含量丰富且易于机体吸收利用的食物，例如乳制品、豆制品、虾皮、海带、坚果类的食物等，选择食用一些磷含量丰富的食物没有注意体内钙的合成合理。另外生活中也可以适宜的晒晒太阳，有助于体内钙的合成。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。
2021-09-08 13:37
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