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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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你好，腰椎间盘突出，通常是平时姿势不正确长时间正常坐着，导致椎间盘出来压迫神经导致的放射性疼痛。腰椎间盘突出症的主要表现是腰痛，腿部有放射性的疼痛麻木等症状。建议做按摩保守治疗，同时进行自我康复锻炼时可以俯卧在床上，双臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可以加强腰肌锻炼以保护椎间盘。
2021-09-08 13:40
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