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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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您好,你的情况目前还是局部型颈椎病,并不是很严重,但是主要是用电脑时间太长了,所以自己治疗效果不好的,而且还可能加重病情。建议你还是尽快去医院看一下对症治疗,你可以选择针灸推拿和牵引治疗。自己平时要注意保护颈部,尽量减少上网的时间,不要长时间低头工作。平时多热敷一下,自己要多活动颈部,睡着枕头不要太够。自己也可以按摩,就是哪里痛就按哪里,祝你健康,希望回答能对你有帮助。
2021-09-08 13:42
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