颈椎不好怎么办_即问即答

即问即答

颈椎不好怎么办

2021-09-08 13:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎不好怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李斌主治医师

滁州市第一人民医院

三级甲等

骨外科

患者你好，在这个生活节奏越来越快的社会，颈椎病不要总玩手机。玩手机就免不了低头，这种长时间低头的姿势，会引起颈椎的弯曲和变形，让颈椎受损。而且长时间玩手机对我们的视力也是一种极大的伤害。不要长时间久坐，久坐对腰椎不好，同时也容易对颈椎不好。总之，总是保持一种姿势，肯定对身体与骨骼都没有好处。所以一定要注意，坐一会就要起来活动一下。祝您健康。
2021-09-08 13:45

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