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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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患者好，颈椎反弓的患者可以选用一下颈椎枕。可以到药店买些细辛，没药，乳香，冰片，伸筋草，透骨草，艾叶红花，制川乌，川弓等打粉制成药枕，每天最少六个小时以上，一般建议用三个月到六个月左右，方见明显效果。平常应该避免长期低头工作，玩手机等，可以做一下颈部的功能锻炼如米字操。希望你正确治疗，早日康复。
2021-09-08 14:02
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