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扭伤脚怎么消肿

扭伤脚怎么消肿

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李斌 主治医师

    滁州市第一人民医院

    三级甲等

    骨外科

    您好,扭伤后,一周后局部仍有肿胀或疼痛,应注意有无合并骨质或韧带损伤的可能。最好到医院做拍片检查,以除外有无骨质损伤,如较轻的撕脱骨折等,以免因误诊而处置不当,留下后患。 治疗方法:
    1、对于轻度的踝关节扭伤,可胶布固定,绷带包扎。冷敷只适用于受伤早期(24小时之内),超过24小时可用热敷,有助于瘀血吸收,消除肿胀。 睡眠时,患脚可用枕头垫高,以减少肿胀。
    2、局部外用扶他林乳膏,轻轻揉擦,有止痛消肿作用,日3次。
    3、云南白药红喷雾剂或理通喷雾剂外用。
    4、外敷消肿散,其配方是:芙蓉叶30克,赤小豆10克,芒硝粉3克,研成细末,加蜜或白酒调成糊状,敷在患处,2-3天换1次。
    5、中药跌打丸内服。
    6、适当休息,并注意保护踝部(如穿高统靴等)。
    注意关节保护,扭伤踝关节后,不要过早下地及持重,避免妨碍其功能的康复。行走时要小心,下坡下楼时,脚的跖屈角度不要过大,防止发生扭伤。希望我的回答能帮到您。

    2021-09-08 14:00
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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