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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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中老年人容易引起钙流失，缺钙是可能会引起腿痛，抽筋等症状，所以需要适当的补充一些钙剂，一般可以在医生的指导下服用迪巧，钙尔奇等都有一定的效果，而且还要注意平时饮食上的调整，多吃一些牛奶制品，骨头汤，蛋黄，虾皮等食物都可以起到补钙的效果，平时还要注意多晒太阳。
2021-09-08 14:12
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