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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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患者好，我们平时所说的骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标。人体随着年龄的增长，骨密度会出现下降，我们平时应该补充钙剂，补充钙剂的同时应该补充人体所需要的维生素d，以利于其吸收及提高骨骼健康。我们主要有中医中药，如杜仲、仙灵骨葆等，饮食方面主要进行补充谷类、鱼类、坚果类、果蔬类，如小油菜、菠菜、燕麦，泥鳅等。
2021-09-08 14:20
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