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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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您好，这类问题下，需要注意充足的优质蛋白类食物食用，单一的补钙价值不大。人体骨骼修复依然需要自身合成胶原蛋白，然后进一步的钙质沉积。故而日常饮食需要注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、动物肝脏等的食用，同时搭配新鲜蔬菜、水果，满足人体合成骨胶原需要的维生素C、氨基酸等。希望我的回答对你有帮助。
2021-09-08 14:22
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