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请问中老年人手脚抽筋是缺钙吗吃什么补

2021-09-08 14:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

请问中老年人手脚抽筋是缺钙吗吃什么补

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李斌主治医师

滁州市第一人民医院

三级甲等

骨外科

患者好，中老年人腿抽筋主要是由于缺钙或者是腿部受凉引起的。建议可以适当的吃些钙片如迪巧，钙尔奇都是不错的选择，平时要多吃一些含钙量高的食物如:牛奶，豆制品，海产品，虾皮，芝麻酱，发菜，坚果类，要注意腿部的保暖，可以每晚用热水泡个脚，促进血液循环。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。
2021-09-08 14:36

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