经常颈椎不舒服，还有腰酸的症状。腿脚晚上_即问即答

即问即答

经常颈椎不舒服，还有腰酸的症状。腿脚晚上

2021-09-08 14:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

经常颈椎不舒服，还有腰酸的症状。腿脚晚上

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李斌主治医师

滁州市第一人民医院

三级甲等

骨外科

患者好，对于您这种情况，首先建议不要保持颈部一个姿势，要经常活动颈部。建议可以经常练瑜伽，瑜伽动作舒缓，可以平和心境，对于颈椎病，腰椎病都有一定的保健作用，能够促进血液循环，改善腿脚酸胀的情况。练习时要量力而行，循序渐进。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊。
2021-09-08 14:36

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