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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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颈部扭伤后需要休息一周到一个月,服用一些活血治疗颈椎的药物,比如领颈椎复康颗粒,每天三次,每次一包,三七舒通胶囊,每天三次,每次一个,多吃排骨汤,鸡汤,纯牛奶,核桃等食物,适当的晒晒太阳,不要超负荷的工作,也不要经常低头看手机电脑,适当的锻炼身体,多吃新鲜的水果和蔬菜,保持情绪稳定。
2021-09-08 14:57
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