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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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脚扭伤了如果还在血肿期的话最好不要揉,因为如果肿了是因为里面毛细血管破裂,脚关节内出血导致血肿,这时候冰敷止血就可以了。等血肿停止之后再揉是可以的。如果没有肿,也没有骨折,是可以揉的,可以促进血液循环,促进炎症物质的吸收,有利软组织损伤的恢复和防止筋膜粘连。如果有骨折的话是不可以揉的,要及时到医院治疗。
2021-09-08 14:56
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