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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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患者好，颈椎枕头一般来讲不能太高，也不能太软，在平躺着休息的时候，头颈部要和枕头床相互贴实，避免有悬空的部位。在操场上休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向平行，避免过度的向左侧或者右侧倾斜。一般来讲枕头高度大约在7到8公分比较合适，如果第二天醒来感觉到头颈部比较舒服就可以了。祝您早日恢复健康。
2021-09-08 14:59
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