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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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首先是选择药品，缺钙是疾病，治病要用药，如果预防，可以食补，治疗还是应选择药物。补钙同时加维生素D促进钙的吸收，小宝宝建议服用钙之缘之类的碳酸钙，这比有机钙如葡萄糖酸钙和乳酸钙，含钙质多，也更易吸收。另外，平时可以多晒太阳，多吃些含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等，搭配碳酸钙补，就不怕宝宝缺钙了。
2021-09-08 14:59
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