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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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你好，根据您提供的情况，你不必过于紧张，您可以把盐，花椒和辣椒一起用开水熬了以后，用热毛巾热敷一下你的膝盖。注意不要太热，以免烫伤。平时多注意休息。躺着的时候把小腿以下垫高。韧带受伤没有什么好的办法，只能以多休息为主。现在放松心情养病为主。把身体养好以后再去上班。
2021-09-08 15:07
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