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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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可以多吃一些干果类,例如松子,开心果,核桃等都含有不饱和脂肪酸以及含有各种微量元素钙,铁,镁,磷,蛋白质,纤维素营养价值是非常高的。在怀孕时吃可以让胎儿变得更聪明。也可以多吃一些鱼类,例如带鱼,刀鱼,黄花鱼等,含有不饱和脂肪酸,对胎儿大脑发育以及神经系统发育有很好的作用,可以使胎儿变得更加聪明。
2021-09-10 14:15
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