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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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孕妇是可以吃开心果的，开心果含有不饱和脂肪酸，有助于胎儿的生长发育以及胎儿大脑发育。开心果中还含有油脂，可以促进肠蠕动，防止孕期出现便秘。开心果中还含有钙，可以补充孕期孕妇所需要的钙。特别是在怀孕三个月以后吃也有助于胎儿的骨骼发育，怀孕时饮食尽量要均衡些，可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶，以及新鲜的蔬菜水果等。
2021-09-10 14:18
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