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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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是可以适当按摩的,减轻肿胀的不适感你可以试用下面的方法:
2021-09-10 14:20
1,避免长时间坐着或站立,坐的时候避免交叉双腿因为这样有碍下肢的血液循环。
2,避免仰躺睡姿,侧睡可以解除沉重的子宫对主要血管所造成的压力,有助于退步血液流回心脏,白天用小板凳把双脚垫高,夜间则用枕头。
3,穿宽松义务,避免有松紧带的长裤和袜子,因为这些会妨碍血液循环
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