剖腹产如何运动减肥_即问即答

即问即答

剖腹产如何运动减肥

2021-09-10 14:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：剖腹产

问题：

剖腹产如何运动减肥

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吕红梅副主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

妇产科

在剖腹产手术后需要掌握运动的时间，先观察身体和伤口的修复情况。在生产后大于3个月开始做运动是可以的。先建议做产后瑜伽，不要做剧烈活动，否则容易诱发伤口的不适，然后逐渐的增加运动量，可以准备慢跑等，结合食疗，控制每天热量的摄入，可以有效的体重自己的体重。
2021-09-10 14:41

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