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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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在坐月子期间尽量不要吃生姜,因为生姜属于寒凉的食物,而坐月子期间身体本来就比较虚弱,如果经常吃太多寒凉食品,都会引起内分泌紊乱的症状,引起宫寒等等问题。另外要加强个人的营养吸收,比如微量元素、蛋白质、氨基酸以及维生素等等,适当补充蔬果材料,效果更加显著。
2021-09-10 14:46
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