产褥期可以吃芦笋吗？
2021-09-10 14:50
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病情描述：月子里营养要均衡，可胃口不好，今天婆婆买了芦笋，看她做的很香，我也想吃了，可不知道月子里能不能吃芦笋，产褥期可以吃芦笋吗？
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回答1
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李青 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
妇产科
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产褥期是可以适当的吃芦笋的，因为产妇生产后身体虚弱，需要均衡的饮食来补充营养。芦笋味道鲜美，能够增加食欲，且芦笋里含有大量的维生素，能够帮助产妇提供丰富的营养，还含有大量膳食纤维，能够预防便秘。但是要注意芦笋是寒性的，多吃可能会造成拉肚子，所以适量食用就好。
2021-09-10 14:53
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