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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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桂圆红枣粥，产妇可以喝。平时要注意营养均衡，多吃炖汤类食物。多让宝宝吸允乳头，能刺激乳腺管分泌乳汁。不吃辛辣刺激生冷的食物，不碰冷水，保证充足的睡眠。保持情绪稳定，心情舒畅，防止出现产后抑郁，每次哺乳前注意乳头，乳晕清洁，哺乳后排空乳汁，防止乳汁淤积引起急性乳腺炎。
2021-09-10 15:01
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