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孕妇饮食要注意什么

2021-09-10 14:59 点击扫描二维码更精彩

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孕妇饮食要注意什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李青主任医师

沈阳市红十字会医院

三级甲等

妇产科

孕期的饮食，并没有太多的禁忌，但是需要做到营养丰富，不偏食是最好的，怀孕头五个月，应该及时的补充含有蛋白质和铁质比较丰富的食物，比如说，鱼肉，红肉，排骨，鸡蛋，牛奶等等，五个月以后，基本上一日三餐正常的饮食就可以了，饭后要适当的散步，而且孕期要有良好的心态，按时产检。
2021-09-10 15:01

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