总胆固醇高怎么办
2021-09-10 15:23
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我这段时间经常感觉头疼，而且身体浑身没劲，前几天我女儿看我每天都提不起精神，就带我去医院检查了一下，验了血，医生说我的总胆固醇高，我想问一下总胆固醇高怎么办？
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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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总胆固醇增高主要是由于平时多吃了肉类，运动减少，体重增加引起的，胆固醇增高的时候应该多饮水，多吃蔬菜，多喝茶叶茶，必要时服用降血脂药。饮食上少盐少糖，尽量少吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量高的食物。多吃蔬菜水果，多吃菌类藻类食物。养成健康的生活方式，坚持锻炼身体。
2021-09-10 15:25
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