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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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女性如果出现有骨质疏松的问题,主要发生在绝经后,可以通过钙片的方法来延缓发生或者进行预防。比如可以服用骨肽或者从饮食方面来进行调节,平时可以长期服用钙片的方法来进行改善。多吃含钙质比较丰富的食物,比如牛奶或者海鲜粥,要注意适当的接触外界阳光,促进钙质吸收。
2021-09-10 15:36
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