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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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红豆可以起到补充血液的作用，所以说在月经期间，可以吃红豆的。月经期间，在饮食上并没有太多的禁忌，主要就是不吃生冷和辛辣刺激性食物就可以了，其次，就是适当的多喝温开水，有利于缓解痛经和月经血的排出，对身体健康是非常有好处的。同时调整平和愉悦的心情，不要精神紧张，激动。
2021-09-10 16:31
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