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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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你最近有没有遇到什么对你影响比较大的事?一个人每个月都会有精神最佳的几天和精神低落的几天.遇到精神低落的这几天就会感觉心烦,做什么事都没兴趣.这可能跟这几天的机体新陈代谢疲劳有关系.没有关系的,自己调节一下,比如休息几天出去散散心.或者听听轻音乐.过了这几天就会好的.
2021-09-10 16:45
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