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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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如果要对腰腹部进行减肥,平时的早餐方面注意不要吃热量或者脂肪含量高的食物,可以以牛奶鸡蛋为主补充蛋白质和营养。同时要注意加强身体的运动锻炼,平时不要吃垃圾食品,保持饮食清淡为主。也可以配合局部理疗电刺激的方法来消耗局部的脂肪,达到减肥的效果。
2021-09-10 17:29
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