天天失眠不长肉，有什么方法可以解决？
2021-09-10 17:54
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身高1.58，体重40公斤，最近每天都失眠，无法入睡，睡到半夜都会被惊醒，吃很多也不长肉，去看过中医，药停了又开始失眠，天天失眠不长肉，有什么方法可以解决？
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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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天天失眠有这种现象的时候，可以吃点调理神经的药物治疗一下。可以吃维生素b1，配合谷维素，配合刺五加。这几种药物能够调理神经，改善睡眠，改善失眠的症状。平时的时候还应该注意保持心情舒畅。不要有太大的压力，平时应该注意多参加体育锻炼，加强体质。
2021-09-10 17:57
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