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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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长时间你会得营养不良的,每天少吃点主食,因为碳水化合物会参与分解脂肪的,少吃就是你如果每天吃半斤,现在就只吃2两,如果很饿就用多吃蔬菜和水果来填饱。时间长了你的胃就小了,自然就会吃得少了,人就瘦下来了。
2021-09-10 18:24
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