哺乳期可以运动减肥吗_即问即答

即问即答

哺乳期可以运动减肥吗

2021-09-10 18:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

哺乳期可以运动减肥吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

哺乳期间是可以进行适当的运动减肥的，但是尽量避免动作剧烈或者是运动量过大，如果剧烈运动减肥的话，会导致身体的子宫恢复缓慢并且引发出血，严重的话有可能会引起外阴切口，再次遭遇损伤，因此运动减肥的话，可以做一些简单的运动，比如练瑜伽，做一些瘦身操等。
2021-09-10 18:25

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