“易胖体质”难减肥？_即问即答

即问即答

“易胖体质”难减肥？

2021-09-10 18:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

“易胖体质”难减肥？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

易胖体质难不难减肥，对于这个问题，主要看您自身是否有毅力，如果说比较能够坚持运动的情况下，然后在饮食上稍微控制一点点，那么减肥对你来说也是不成问题的。所以说减肥需要高度的自律性。更不能暴饮暴食，也就是说饥一顿饱一顿的，这种生活习惯是起不到减肥作用的。
2021-09-10 18:26

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