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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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吃了容易发胖的食物有很多，但是不能盲目的选择，有些人体质偏瘦并不是单纯需要长胖，而是需要增加营养使身体变得更加强健。可以吃肉食但是要以瘦肉为主，也可以吃蔬菜水果，甜食能使人的身体尽快走向发胖，但是糖分的摄入量要控制一下，否则摄入过多的糖容易引发肥胖症。
2021-09-10 18:25
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