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查出孩子缺锌，什么果蔬含锌量比较高点？含

2021-09-10 18:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：锌缺乏症

问题：

查出孩子缺锌，什么果蔬含锌量比较高点？含锌量高的果蔬吃起来好不好吃？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高丽艳副主任医师

鹤岗市人民医院

三级甲等

儿科

孩子如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。注意及时补充。为宝宝补充微量元素的推荐食谱：
1。提供铁、钙、磷的蛋黄奶糕：蛋黄碾碎，用牛奶和成糕状或粥状。直接喂食。
2。富含钾、镁、铁的绿叶菜泥（汁）：芹菜、紫菜、菠菜、茼蒿等蔬菜3。富含锌、铜、铬、硒的鲇鱼汤4。含锌丰富的栗子粥5。含锌丰富的荠菜鸡肝米6。含铁丰富的蟹茸烩苋菜7。含铜丰富的桃仁烩口蘑
2021-09-10 18:25

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