不孕不育该吃什么好呢？
2021-09-14 21:46
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和老公做过很多次的爱了，不过还是没有怀孕的预兆，医生说我是不孕不育，顿时惊呆了，从没有做好接受的准备，心里非常的伤心，我这样的症状到底该怎么办才好。
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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。
2021-09-14 21:47
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