便秘怎么办？_即问即答

即问即答

便秘怎么办？

2021-09-14 23:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

女34岁我患有便秘大概有10年了，有时一连好几天都还蛮正常的，有时要3-4天才上一次厕所，有什么方法治疗吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯立城主任医师

鹤岗市人民医院

三级甲等

普通内科

一定要多喝水，经常便秘者可在早餐前20分钟饮1-2杯凉开水，可刺激肠胃，引起便意.同时饮食应有规律，要多食粗植物纤维之类的食物，以增强胃肠蠕动，经常吃香蕉之类的水果，蜂蜜，全麦粉面包，有助于保持大便畅通。应用莫沙比利和四磨汤应该有明显的效果的，平时多吃蔬菜和水果也有帮助的，生活要有规律，特别要定时排便，适当服用轻泻剂助于排便。
2021-09-14 23:12

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什么是便秘? 　　便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀，排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便，排出体外需24-48h，排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h，若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD)，属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘，肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。查看全文»

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