冬天吃几次火锅后就出现便秘症状有什么办法解决呢？_即问即答

冬天吃几次火锅后就出现便秘症状有什么办法解决呢？

2021-09-14 23:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

请问医生，我冬天吃几次火锅后就出现便秘症状有什么办法办？想

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯立城主任医师

鹤岗市人民医院

三级甲等

普通内科

吃几次火锅后就出现便秘症状，便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的，早上可以适当的饮用些蜂蜜水，蜂蜜具有一定的润肠通便和缓解便秘的作用。平时要注意调整饮食结构，注意不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，多吃一些蔬菜以及水果，适当的活动，促进胃肠的蠕动，蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等。
2021-09-14 23:19

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