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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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腰腿痛的自然疗法,包括在腰椎位置,给予热水袋、盐袋、热毛巾做局部热敷,促进局部血液循环,也可以加快炎症水肿消失。同时亦可选择吊单杠,经过吊单杠后,可令骨盆以下的重量牵引至腰椎,能缓解椎间盘等组织对于神经的压迫。日常应多注重保暖,注意补钙,不要从事过多重体力劳动。
2021-09-15 17:39
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