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怎么预防脂肪肝

2021-09-15 17:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂肪肝

问题：

怎么预防脂肪肝

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯立城主任医师

鹤岗市人民医院

三级甲等

普通内科

预防脂肪肝通常需要注意保持合理的饮食，在饮食上尽量以清淡为主，多吃蔬菜水果等食物，尽量少吃一些热量或者是脂肪量比较多的食物，比如油炸食品或者是肥肉。并且还要经常到户外进行运动，比如跑步或者是跳绳，避免身体过度肥胖，还要注意保持规律的生活作息习惯，避免熬夜。
2021-09-15 17:45

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