脂肪肝有什么饮食注意事项_即问即答

即问即答

脂肪肝有什么饮食注意事项

2021-09-15 17:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂肪肝

问题：

脂肪肝有什么饮食注意事项

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯立城主任医师

鹤岗市人民医院

三级甲等

普通内科

脂肪肝的人群在饮食上要控制总热量的摄入，做到合理膳食荤素搭配，多吃粗粮和水果蔬菜，及时为身体补充膳食纤维，并且多吃富含优质类蛋白的食物，尽量不要吃高脂肪以及高糖分的食物。睡觉之前尽量不要吃零食夜晚时不加餐，在平时也要要戒烟戒酒，不要喝过多的饮料。
2021-09-15 17:48

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