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痛经的最佳治疗方法都有什么呢？在平时应该要吃些什么来调理自.

2021-09-17 17:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛经

问题：

痛经的最佳治疗方法都有什么呢？在平时应该要吃些什么来调理自己的身体呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

丁英波副主任医师

蓬莱市中医院

三级甲等

妇产科

1、均衡饮食，饮食要注意多吃清淡富含营养的食物，不食过甜或是过咸辛辣刺激性的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等。
2、注意劳逸结合，适当的的做一些体育锻炼，提高自身的免疫力。
3、尽量不喝酒、不喝茶、咖啡等。
2021-09-17 17:45

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