脑供血不足吃什么好呀？_即问即答

即问即答

脑供血不足吃什么好呀？

2021-09-17 18:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

脑供血不足吃什么好呀？

回答1
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高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

脑供血不足的话，首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。喝决明子茶丹参茶菊花茶它们都可以降血脂、血粘度，血液得到了净化，血液就流畅了血液供给就充足了，就改善了脑供血不足。
2021-09-17 18:08

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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