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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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头晕乏力记忆力减退考虑是休息不足或是贫血的原因,可通过合理休息,补充适量铁质来改善。指导意见由贫血引起的头晕乏力记忆力减退可多吃含铁丰富的食物来改善,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼虾、芹菜、油菜、芝麻、红枣、黑木耳、菠菜、山楂、桂圆等,也可以直接服用专门改善贫血的铁剂铁之缘片,吸收是很好的,且不会刺激肠胃,一般服用一两个月头晕乏力等症状就能减轻了,但要坚持服用三个月才能更好的巩固。
2021-09-17 18:14
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