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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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长时间坚持做仰卧起坐,会把肚子上的赘肉都消除掉,也就是说它可以起到减肥的作用。除了运动之外,饮食也需要特别注意,只要营养搭配均衡就行,不要服用的太多因太多就得太多就会转化成脂肪,使肚子变得更加粗壮的情况。
2021-09-17 18:22
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