网球肘该如何治疗？_即问即答

即问即答

网球肘该如何治疗？

2021-09-17 18:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：网球肘

问题：

女，34岁，有网球肘，可以自己按摩治疗吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李启活主治医师

广州中医药大学第三附属医院

三级甲等

骨一科（关节中心关节科、骨病科）

减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,对于业余网球运动员很简单,但对手工劳动者,办公室工作人员或职业运动员并非易事.最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的,休息受伤的手臂直至疼痛消失,然后按摩减轻肌肉压力和紧张,进行锻炼增加受伤部位功能,预防再损伤.如果你必须回到最初引起受伤的状态。
2021-09-17 18:32

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