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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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首先一定要注意多休息，可内服三七伤等跌打损伤类药物，外用红花油每天按揉，现在天气寒冷，一定注意给伤处保暖，不可受寒，最好每天用热水烫脚，或外贴暖宝贴，多进行热敷，可有效缓解症状。晚上睡觉时可用棉被等把伤脚垫高，减轻水肿。伤筋动骨一百天，一定要注意不可进行剧烈活动，走动时也要注意，以免二次损伤。
2021-09-17 18:35
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